A medida que envejecemos experimentamos cambios en nuestro cerebro. Algunos de estos cambios pueden ser sutiles, como olvidar dónde dejamos algún objeto, pero otros pueden afectar áreas más complejas, como la toma de decisiones. ¿Te ha pasado que un adulto mayor cercano toma decisiones impulsivas que antes no eran comunes en él? Por ejemplo, hacer […]
Actualmente, las estafas dirigidas a personas mayores se han vuelto cada vez más comunes. Muchas veces, estos fraudes son tan sutiles y bien disfrazados que, si no se está preparado, se puede caer en ellas. Es por ello que es muy importante conocer cómo funcionan y, sobre todo, qué podemos hacer para evitarlas. ¿Por qué son […]
A medida que envejecemos, nuestras necesidades de salud van cambiando, requiriendo un enfoque especializado que aborde los desafíos únicos de la tercera edad. Una atención primaria geriátrica se centra en proporcionar cuidados médicos adaptados a las particularidades de los adultos mayores, garantizando una mejor calidad de vida y bienestar general. ¿Cuál es la función de […]
Con el paso de los años, es común que los adultos mayores necesiten múltiples medicamentos para controlar distintas condiciones de salud. Sin embargo, una mala administración de estos puede generar efectos adversos, la pérdida de sus beneficios o caer en la llamada Polifarmacia, de la cual ya hemos hablado con anterioridad. Por ello, una gestión […]
El envejecimiento es una etapa llena de cambios, muchas personas creen que con los años es inevitable perder agilidad, memoria o energía, pero la realidad es diferente. La clave para una vida plena en la tercera edad es mantenernos activos, tanto física como mentalmente. No se trata de hacer grandes esfuerzos, sino de integrar hábitos […]
La mente tiene un poder increíble sobre el cuerpo. En el caso de los adultos mayores, el efecto placebo y el efecto nocebo pueden influir en gran medida en su bienestar, afectando tanto su salud física como emocional. Pero, ¿qué significan estos términos y cómo pueden influir en la calidad de vida? ¿Qué es el […]
Hacer manualidades no es solo un pasatiemp entretenido, también es una excelente manera de mantener la mente y el cuerpo activos. Para los adultos mayores, esta actividad puede traer múltiples beneficios, desde mejorar la coordinación hasta fortalecer la memoria y reducir el estrés. ¿Por qué las manualidades son buenas para los adultos mayores? 1. Ejercicio […]
La lectura es una actividad que no solo entretiene, sino que también fortalece el cerebro y, junto a otras actividades, lo protege a lo largo de los años. Para los adultos mayores, leer regularmente puede ser una herramienta poderosa para mantener la mente activa, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar la calidad de vida. Pero, […]
La encefalopatía de Wernicke es un trastorno cerebral grave que ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente vitamina B1 (tiamina). Esta vitamina es esencial para el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Aunque la enfermedad es más común en personas con problemas de alcoholismo, también puede afectar a adultos mayores con desnutrición, problemas de […]
El Síndrome de Wernicke-Korsakoff es un trastorno neurológico grave que afecta la memoria y otras funciones cognitivas. Aunque se asocia comúnmente con el consumo crónico de alcohol, es esencial comprender sus causas, manifestaciones y las estrategias para su manejo, especialmente en la población adulta mayor. Es una afección neurológica que resulta de una deficiencia severa […]