El que un adulto mayor se mantenga mentalmente activos, no solo ayuda a preservar sus capacidades cognitivas, también ayuda a qué de el estado de ánimo no se vea seriamente afectado, debido a que, a menor actividad e interacción social, sumado a las circunstancias que afronta un adulto mayor (como lo es la pérdida del […]
En blogs anteriores, hemos respondido a la pregunta de ¿Qué es la demencia?, en este blog, buscaremos profundizar en su tratamiento, así como hacer mención de acciones preventivas que ayuden a reducir el riesgo de llegar a padecer una demencia El Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (2019). Menciona como punto clave […]
La demencia es un término amplio que engloba diversas condiciones que afectan la capacidad cognitiva de una persona, no es una enfermedad específica, este término, también llamado deterioro neurocognitivo mayor, se utiliza para referirse a aquella alteración que afecta desde la capacidad para recordar, pensar, tomar decisiones o toda aquella habilidad necesaria para poder realizar […]
Los adultos mayores tienen más probabilidades de sufrir caídas. Las causas más comunes son debilidad muscular, cambios en la marcha y el equilibrio, enfermedades cardíacas (como presión arterial alta y baja), visión reducida, uso de bastones y ayudas para caminar. insuficiente; además de los efectos de algunos medicamentos, entre otros. Causas y consecuencias de una […]
Según el INEGI, en el estudio “ESTADÍSTICAS A PROPÓSITO DEL DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES” se estimó que, en México, el 14% de la población son personas mayores de 60 años. Existe un descenso de la mortalidad y la fecundidad, la esperanza de vida ha aumentado, y se ha visto un alto envejecimiento […]
Actualmente, el avance tecnológico ha permitido que vivamos con mayores comodidades, facilitando muchas de nuestras actividades diarias. Muchas personas se han adaptado con facilidad, en especial las poblaciones más jóvenes, sin embargo, quienes son de una mayor edad, han presentado mayor dificultad adaptativa en el uso de té lógico das y herramientas digitales, no obstante, […]
Existen cambios físicos en las personas a medida que envejecemos, muchos de los cuales son parte del crecimiento y la maduración, pero de igual manera, existen cambios físicos que nos pueden alertar sobre un proceso de enfermedad, por consiguiente, saber y reconocer los cambios físicos pueden ayudar en la detección de algún proceso de enfermedad. […]
Hablar de juegos y actividades de ocio, muchas veces, algunas personas, las han llegado a tomar como acciones poco productivas o “pérdidas de tiempo”, mencionando que aquellos pasatiempos no dejan nada bueno y solo te distraen de tus ocupaciones, sin embargo, dedicar tiempo a uno mismo y actividades de ocio, es importante y trae consigo […]
Cada individuo tiene hábitos diferentes, uno de ellos es la actividad física, sin embargo, suele pasar por desapercibida debido a diversos factores como son, el tipo de trabajo, la presencia de enfermedades, estilo de vida, etc. La actividad física, no solo es realizar deportes de alto impacto, sino también tareas del hogar, caminatas, baile, entre […]
En México, hoy, 2 de septiembre, se celebra el Día Nacional del Cacao y el Chocolate, siendo este uno de los cultivos originales de nuestro territorio y volviéndose una parte esencial de nuestra cultura y tradiciones. En este blog, se hablarán de algunos datos o respuestas a pregunta de ¿el chocolate es bueno para un […]